呼吸

・自分の軸を持つ

・心と身体

・道

・呼吸と意識

・安心

・喜び

・楽しみ

・感謝

・粛々と

・落ち着き

・安らぎ

・佇まい

・穏やかさ

・品性

・ゆるぎなく柔軟な芯

・気づき

・自己肯定

これからの時代に大切なこと

Day1

呼吸についての認識を伺いながら双方向で進めて参ります。

一つの型をお伝えし

実践をします。

最後にまた双方でお話しをしてからエンディングです。

Day2

心、身体、魂、と呼吸について双方で話していきましょう。

チャクラと簡単に脳についてお話しをします。

それらを意識しながら行う呼吸を実践します。

Day3

・・・・シークレット・・・・・

*申し込みいただいた方にはお知らせしています。

これまで私が実践してきた呼吸法の中で、特にパワフルな呼吸法です。

3日間を通して、自分と向き合うことを呼吸を使って行います。

気づきや理解は、すぐに訪れるかもしれませんし、半年後、一年後、三年後、十年後に閃き

のようにやってくるかもしれません。

全ては自分です。

身体、感覚で受け取っていただけると信じています。

そのための種。種、というよりは土壌の耕しかもしれません。

あなたの気づきのために 呼吸というツールを提案します。

マンツーマン(zoom)で始めます。

2020.6  プリ2期の申し込みは終了しました。

 

2020年7月から 本格始動します (週1回 30分)

 マンツーマン(zoom)

 お一人(週1回 30分)×3回

 月曜  10:00~20:00のご都合の良いお時間

 10,000円(3回分)事前のお振込みにて予約完了とります

 復讐・練習は1回(30分)3500円(day1、day2、day3を受講した方のみ)

ご希望の方は、予約ページにあるコンタクトからご連絡ください。

 

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