『呼吸』　

 

​プライベートレッスン

（zoom​によるオンラインクラスです）

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day１　身体と呼吸

​

day２　心と呼吸

​

day３　エネルギーと呼吸

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３日間のクラスです​

ひと枠お一人様のみ

それぞれ所用時間は３０分

スケジュールはメールのやり取りにて決めて参ります

​受講料：10,000円（３回分）

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これまでに受講された方で復習をご希望の方は、

ご予約ページまたはメールアドレスからご連絡ください。

 

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如月　２０２１

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2/6​

2/13

2/20

2/27

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①上記お日にちから３日間をお選びください​

（

②お時間をお選びください。

１３：００　受付終了

１４：００　受付終了

１５：００

１６：００   受付終了

１７：００　受付終了 

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・自分の軸を持つ

・心と身体

・道

・呼吸と意識

・安心

・喜び

・楽しみ

・感謝

・粛々と

・落ち着き

・安らぎ

・佇まい

・穏やかさ

・品性

・ゆるぎなく柔軟な芯

・気づき

・自己肯定

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　復習は　　30分　3,500円（9月までに呼吸を受講した方のみ）

 

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